流感是一种由流感病毒引起的疾病，在每年的11月至3月最常见，学校和学龄前儿童最容易感染。因此，父母帮助他们的孩子预防流感是很重要的。

　　预防流感最直接的方法是通过接种疫苗

　　流感疫苗接种是预防流感最重要的措施之一，可以有效降低流感发病几率，缓解流感症状，预防流感的严重并发症，如肺炎、心肌炎和脑炎。因此，建议家长在流感高峰期前1-2个月为孩子接种流感疫苗。需要注意的是，流感病毒每年都会发生变异，所以每年都要在流感季节高峰前接种疫苗，一旦发现今年有新的流感疫苗，建议尽快给孩子接种。

　　除了接种疫苗外，你还应该做其他事情

　　打了流感疫苗就能保证我的孩子不会得流感吗？人体在接种流感疫苗后的2周左右会产生抗体，在这之后，你的孩子至少有50-80%的机会不会得流感。然而，没有百分之百的保证你不会得流感，所以我们在日常生活中也应该做这些事情来避免得流感。

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　　1.教育孩子养成良好的卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时应该用手帕或纸巾捂住嘴和鼻子。

　　2.定期洗手，使用肥皂或洗手液，并用干净的毛巾擦拭双手。

　　3. 经常开窗，让空气在室内流通

　　4.增加体育锻炼，提高个人的抗压能力。